HOMEM desse final de século não pode mais ignorar os benefícios que a atividade física traz, não só à saúde corporal mas também à saúde mental. Da mesma forma, ninguém pode querer trocar, da noite para o dia, a vida sedentária por uma súbita conversão ao credo esportivo. A transição terá que ser cautelosa, devidamente orientada por médicos especializados na ciência do esporte. Essa é uma das lições que se recolhe da leitura do livro em boa hora escrito pelo Professor Turibio Leite de Barros Neto, a cujo saber vivo recorrendo no meu dia-a-dia de jornalista esportivo e de praticante inveterado de exercício físico. Ai tens, amigo leitor, um livro com a virtude dos bálsamos sagrados: faz muito bem à sua saúde.
- Código de barras:
- 9788573790054
- Dimensões:
- 14.00cm x 21.00cm x 0.00cm
- Edição:
- 1
- Marca:
- EDITORA ATHENEU LTDA.
- ISBN:
- 8573790059
- ISBN13:
- 9788573790054
- Número de páginas:
- 80
- Peso:
- 60g
- Encadernação:
- Brochura com orelha
- Data de lançamento:
- 14/09/2001